Tag Archives: bebes

Consells per a avis que fan de cangur als seus néts

Ara que comença novament la rutina escolar, molts avis passen a ser els encarregats de cuidar els néts a la sortida del col·legi. Cuidar dels més petits és molt gratificant, però pot resultar una mica agobiant si no es prenen les mesures de seguretat adequades.

En aquest post, us donem alguns consells per tal de prevenir possibles accidents a casa amb nens i perquè les hores que es passen amb els néts sigun el més relaxades possible pels incombustibles avis cangur.

Com prevenir accidents a casa amb nens:

  • No subestimeu el que pot fer un nen. Tingueu en compte que el bebè es pot moure més del que penseu. Per això, eviteu deixar un nadó sol sobre un llit, una taula, o qualsevol superfície de la que pugui caure.
  • Utilitzeu sempre cinturons de seguretat a les cadires altes i els carros. Seguiu les instruccions per a l’ús dels seients per a bebès als automòbils.
  • Escolliu joguines apropiades per a l’edat dels nens i no els doneu objectes pesats o fràgils.
  • Assegureu-vos que les joguines no tinguin peces petites, cantons prims, puntes, piles soltes o altres perills.
  • Creeu un ambient segur i superviseu els nens cuitosament, en particular al voltant de l’aigua i prop dels mobles.
  • Guardeu els productes de neteja i medicaments a llocs a prova de nens.
  • Per reduir els riscos d’accident per asfíxia, assegureu-vos que els bebès i els nens petits no arriben a agafar objectes petits, com ara botons, piles de rellotge, crispetes, monedes, raïm o fruits secs.
  • Estigueu amb els nens mentre mengen i no permeteu que gategin mentre masteguen o prenen el biberó.

Si us ha semblat d’utilitat aquest post, us recomanem llegir aquests consells de primers auxilis molt útils quan tenim els nens al nostre càrrec.

cuidar niños en casa

Hivern 2016: arriba la grip? Alguns consells

Sembla que arrenca el fred finalment en aquest hivern atípic i amb ell podria arribar el virus de la grip, que fins ara es resistia a aparèixer donades les altes temperatures. Segons la Generalitat, en la setmana del 1 al 7 de febrer, la grip a Catalunya presentava una activitat epidèmica de baixa intensitat, amb 187 casos per 100.000 habitants.

Si tot apuntava que el 2016 podria ser “l’any sense grip“, sembla ser que darrerament s’està donant cert creixement dels casos de grip, de manera que el punt d’epidèmia podria estar a prop. El virus de la grip és un dels microorganismes més “imprevisibles” entre els que afecten l’ésser humà, així que cal estar preparat per al que pugui esdevenir.

Com cada any, us compartim alguns consells com a mesura de prevenció davant possibles contagis. Semblen molt obvis, però, ja ho sabeu, més val prevenir que curar! Aquí van:

  • En tossir i esternudar, convé tapar-se la boca amb un mocador de paper
  • En fer-ho, no us tapeu mai el nas i la boca amb la mà
  • És clar, no sempre es té un mocador a mà, així que en cas d’esternudar o tossir és millor tapar-se el nas i boca amb la part interna del colze
  • És preferible utilitzar mocadors de paper i, un cop usats, llençar-los a la paperera
  • Després de tossir o esternudar, convé rentar-se les mans amb aigua i sabó, i fer-ho de forma freqüent
  • És convenient ventilar els llocs tancats
  • Recordem que els antibiòtics no curen la grip i que les bones pràctiques higièniques són clau
  • En nadons, gent gran, persones amb malalties greus i/o cròniques i professionals sanitaris la grip pot resultar en complicacions molt serioses, de manera que la millor manera de prevenir-la és amb la vacunació.

Font: CatSalut

gripe inviero 2016