{"id":21998,"date":"2026-07-03T13:42:34","date_gmt":"2026-07-03T11:42:34","guid":{"rendered":"https:\/\/ambulanciescatalunya.com\/?p=21998"},"modified":"2026-07-07T13:52:04","modified_gmt":"2026-07-07T11:52:04","slug":"ofegaments-a-piscines-i-platges-com-prevenir-los-i-com-actuar","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/ambulanciescatalunya.com\/ca\/ofegaments-a-piscines-i-platges-com-prevenir-los-i-com-actuar\/","title":{"rendered":"Ofegaments a piscines i platges: com prevenir-los i com actuar"},"content":{"rendered":"

Els ofegaments a piscines i platges<\/strong> s\u00f3n un dels accidents m\u00e9s greus que poden produir-se durant l’estiu.<\/p>\n

Quan hi ha infants, \u00e9s habitual estar pendents mentre juguen a l’aigua i recordar-los els riscos. Tot i aix\u00f2, un moment de distracci\u00f3 o una situaci\u00f3 inesperada poden acabar provocant una emerg\u00e8ncia.<\/p>\n

Con\u00e8ixer algunes mesures de prevenci\u00f3 i saber com actuar durant els primers minuts <\/strong>pot ajudar mentre arriben els serveis d’emerg\u00e8ncia.<\/p>\n

Com prevenir els ofegaments en infants<\/strong><\/h2>\n

Quan pensem en un ofegament, sovint imaginem crits o grans esquitxades. En realitat, moltes vegades es produeix de manera silenciosa i en molt poc temps.<\/strong> Un infant pot quedar submergit en q\u00fcesti\u00f3 de segons sense cridar l’atenci\u00f3 de les persones que l’envolten.<\/p>\n

Per aquest motiu, una de les mesures de prevenci\u00f3 m\u00e9s recomanades \u00e9s mantenir una vigil\u00e0ncia activa i continuada.<\/strong><\/p>\n

Aix\u00f2 implica estar a prop de l’aigua, observar els infants de manera constant i evitar distraccions com el tel\u00e8fon m\u00f2bil o converses que facin perdre de vista el bany.<\/p>\n

Cal recordar que fins i tot els infants que ja saben nedar poden trobar-se en dificultats <\/strong>si es cansen, s’espanten o pateixen qualsevol incid\u00e8ncia dins l’aigua.<\/p>\n

El color del banyador tamb\u00e9 pot ajudar<\/strong><\/h2>\n

Pot semblar un detall menor, per\u00f2 escollir un banyador de color ben visible pot facilitar la localitzaci\u00f3 d’un infant dins l’aigua<\/strong>.<\/p>\n

Algunes proves de visibilitat mostren que els colors fluorescents o molt vius<\/strong>, com el taronja, el groc o el rosa f\u00facsia, acostumen a destacar m\u00e9s tant en piscines com al mar.<\/p>\n

En canvi, els tons blaus, verds, grisos o blancs es poden confondre m\u00e9s f\u00e0cilment amb el color de l’aigua<\/strong>, especialment si hi ha poca llum, moviment o profunditat.<\/p>\n

Tot i aix\u00f2, el color del banyador \u00e9s nom\u00e9s una mesura complement\u00e0ria i mai substitueix la vigil\u00e0ncia activa d’una persona adulta.<\/strong><\/p>\n\"\"\n

Altres mesures que poden reduir el risc<\/strong><\/h2>\n

En piscines particulars o comunit\u00e0ries, disposar de tanques o barreres que limitin l’acc\u00e9s dels infants<\/strong> quan no hi ha supervisi\u00f3 \u00e9s una de les mesures preventives m\u00e9s efectives. Les cobertes de seguretat tamb\u00e9 poden aportar una protecci\u00f3 addicional quan la piscina no s’utilitza.<\/p>\n

A la platja, \u00e9s recomanable respectar sempre la senyalitzaci\u00f3 de banderes, seguir les indicacions del servei de socorrisme i evitar el bany en zones sense vigil\u00e0ncia.<\/strong><\/p>\n

Els flotadors, bra\u00e7alets o altres elements de flotaci\u00f3 poden ser \u00fatils en determinades situacions, per\u00f2 no substitueixen mai la supervisi\u00f3 d’una persona adulta.<\/strong><\/p>\n

Aprendre a nedar des de petits tamb\u00e9 contribueix a reduir el risc al llarg del temps, tot i que no elimina la necessitat de vigil\u00e0ncia.<\/p>\n

Qu\u00e8 fer davant d’un possible ofegament<\/strong><\/h2>\n

Si una persona s’est\u00e0 ofegant, el primer \u00e9s intentar ajudar-la sense posar en risc la pr\u00f2pia seguretat.<\/strong> Si \u00e9s possible, \u00e9s preferible apropar-li un element de flotaci\u00f3 o demanar ajuda abans d’entrar a l’aigua.<\/p>\n

Un cop la persona \u00e9s fora de l’aigua, cal comprovar si respon i si respira amb normalitat.<\/p>\n

Si no respira o la respiraci\u00f3 no \u00e9s normal, cal trucar immediatament al 112.<\/strong> L’operador pot indicar els passos que cal seguir fins a l’arribada dels equips d’emerg\u00e8ncia.<\/p>\n

Si hi ha una persona formada en reanimaci\u00f3 cardiopulmonar (RCP), es recomana iniciar-la.<\/strong> En els casos d’ofegament, les guies de ressuscitaci\u00f3 indiquen comen\u00e7ar amb cinc insuflacions inicials abans de les compressions<\/strong>, ja que habitualment l’origen del problema \u00e9s la manca d’oxigen. Posteriorment, es continua amb els cicles de compressions i ventilacions segons el protocol vigent.<\/p>\n

Si no es disposa de formaci\u00f3 en RCP, el m\u00e9s important \u00e9s avisar el 112 al m\u00e9s aviat possible<\/strong> i seguir les instruccions que faciliti el personal d’emerg\u00e8ncies.<\/p>\n

Si la persona recupera la respiraci\u00f3 i la consci\u00e8ncia, \u00e9s aconsellable mantenir-la en rep\u00f2s, abrigada i, si escau, en posici\u00f3 lateral de seguretat fins que arribin els serveis sanitaris<\/strong>. Encara que sembli recuperada, \u00e9s recomanable que sigui valorada per personal m\u00e8dic, ja que poden apar\u00e8ixer complicacions derivades de la inhalaci\u00f3 d’aigua.<\/p>\n

La prevenci\u00f3 continua sent la millor aliada<\/strong><\/h2>\n

La majoria dels ofegaments es poden prevenir combinant diferents mesures: una vigil\u00e0ncia activa, entorns segurs, el respecte a la senyalitzaci\u00f3 i una bona educaci\u00f3 en seguretat aqu\u00e0tica.<\/p>\n

Con\u00e8ixer aquestes recomanacions no evita tots els accidents<\/strong>, per\u00f2 s\u00ed que pot ajudar a reaccionar amb m\u00e9s serenitat i efic\u00e0cia si algun dia ens trobem davant d’una situaci\u00f3 d’emerg\u00e8ncia.<\/p>\n\"\"\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Els ofegaments a piscines i platges s\u00f3n un dels accidents m\u00e9s greus que poden produir-se durant l’estiu. Quan hi ha infants, \u00e9s habitual estar pendents mentre juguen a l’aigua i recordar-los els riscos. Tot i aix\u00f2, un moment de distracci\u00f3 o una situaci\u00f3 inesperada poden acabar provocant una emerg\u00e8ncia. Con\u00e8ixer algunes mesures de prevenci\u00f3 i… Read more »<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":21992,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[632,639],"tags":[],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/ambulanciescatalunya.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/21998"}],"collection":[{"href":"https:\/\/ambulanciescatalunya.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/ambulanciescatalunya.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ambulanciescatalunya.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ambulanciescatalunya.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=21998"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/ambulanciescatalunya.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/21998\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":22007,"href":"https:\/\/ambulanciescatalunya.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/21998\/revisions\/22007"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ambulanciescatalunya.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/media\/21992"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/ambulanciescatalunya.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=21998"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/ambulanciescatalunya.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=21998"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/ambulanciescatalunya.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=21998"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}