{"id":7003,"date":"2020-09-28T13:02:16","date_gmt":"2020-09-28T11:02:16","guid":{"rendered":"https:\/\/www.ambulanciescatalunya.com\/?p=7003"},"modified":"2020-09-29T10:50:21","modified_gmt":"2020-09-29T08:50:21","slug":"ambulancies-catalunya-dia-mundial-del-cor-2020","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/ambulanciescatalunya.com\/ca\/ambulancies-catalunya-dia-mundial-del-cor-2020\/","title":{"rendered":"En Ambul\u00e0ncies Catalunya \u201chi posem el cor\u201d. Dia Mundial del Cor 2020"},"content":{"rendered":"

Avui, 29 de setembre<\/strong>, se celebra el Dia Mundial del Cor<\/strong>. Des d’Ambul\u00e0ncies Catalunya<\/strong> volem aprofitar aquesta data per recordar quelcom obvi per\u00f2 que, generalment, hi donem per fet: el cor \u00e9s l\u2019\u00f2rgan que ens dona vida i cal cuidar-lo amb h\u00e0bits de vida saludables per evitar malalties cardiovasculars.<\/p>\n

Com indica la Fundaci\u00f3 Espanyola del Cor, la malaltia cardiovascular \u00e9s la principal causa de mort a tot el m\u00f3n<\/strong><\/a>. I pot estar originada per m\u00faltiples factors: tabaquisme, diabetis, pressi\u00f3 arterial alta i obesitat, aix\u00ed com la contaminaci\u00f3 de l’aire o patologies menys comuns.<\/p>\n

Malalties del cor en temps de coronavirus<\/h2>\n

A m\u00e9s a m\u00e9s, com explica la mateixa fundaci\u00f3, en temps de la COVID-19<\/strong>, els pacients amb malaltia cardiovascular s’enfronten a una doble amena\u00e7a<\/strong>: no nom\u00e9s estan exposats a un major risc<\/strong>, podent desenvolupar formes m\u00e9s greus de la COVID-19, sin\u00f3 que tamb\u00e9 \u00e9s possible que descuidin l’atenci\u00f3 m\u00e8dica que requereix el seu cor per por a anar a un centre<\/strong> on es pugui produir el contagi.<\/p>\n

En dades del Departament de Salut<\/strong><\/a>, el risc de tenir una malaltia card\u00edaca augmenta a partir dels 45 anys en l’home i dels 55 en la dona<\/strong>, i tamb\u00e9 si hi ha antecedents familiars.<\/p>\n

Algunes mesures de prevenci\u00f3 que recomanen per disminuir el risc de patir una malaltia del cor<\/strong><\/a> s\u00f3n:<\/p>\n

\u00b7 Estar al corrent de la pressi\u00f3 arterial i mantenir-la controlada.<\/p>\n

\u00b7 Fer exercici regularment.<\/p>\n

\u00b7 No fumar, i beure alcohol amb moderaci\u00f3.<\/p>\n

\u00b7 Fer-se proves per detectar diabetis i, si se’n t\u00e9, controlar-la.<\/p>\n

\u00b7 Estar al corrent dels nivells de colesterol i triglic\u00e8rids, i mantenir-los controlats.<\/p>\n

\u00b7 Seguir una dieta equilibrada, amb molta fruita i verdura.<\/p>\n

\u00b7 Mantenir un pes saludable.<\/p>\n

En Ambul\u00e0ncies Catalunya posem el cor en el que fem<\/h2>\n

Aix\u00ed mateix, en Ambul\u00e0ncies Catalunya hem volgut aprofitar el Dia Mundial del Cor per refor\u00e7ar<\/strong> la idea de posar el cor en les coses que fem<\/strong>.<\/p>\n

D\u2019una banda, en la dedicaci\u00f3 a les persones que traslladem di\u00e0riament <\/strong>amb el nostre servei de transport sanitari no urgent<\/a><\/strong>. Persones que, amb la situaci\u00f3 de pand\u00e8mia que estem vivint, se senten m\u00e9s vulnerables<\/strong> i necessiten de la nostra atenci\u00f3 i empatia<\/strong>, m\u00e9s que mai.<\/p>\n

D\u2019altra, en la col\u00b7laboraci\u00f3 interna amb el nostre equip, i amb totes i tots els professionals d\u2019hospitals i centres de salut<\/strong> amb els que treballem a diari. Una relaci\u00f3 que s\u2019ha intensificat en esfor\u00e7 i solidaritat<\/strong> amb la COVID-19, i que ens ha posat a prova com a persones i com a professionals sanitaris.<\/p>\n

I, recordar-nos tamb\u00e9 de la necessitat de respectar les mesures sanit\u00e0ries per contenir la pand\u00e8mia<\/strong> . Ara \u00e9s el moment de ser m\u00e9s generosos que mai<\/strong>, de pensar no nom\u00e9s en la nostra salut sin\u00f3 en la de les persones que ens envolten.<\/p>\n

Et saludem amb la m\u00e0 al cor<\/h2>\n

Aix\u00ed mateix, a Ambul\u00e0ncies Catalunya<\/strong> hem aprofitat la nova salutaci\u00f3 que proposa l\u2019OMS<\/strong><\/a> per substituir la salutaci\u00f3 amb el colze, \u00e9s a dir, emportar-se les mans al cor, per recordar que cal cuidar aquest \u00f2rgan perqu\u00e8 \u00e9s el nostre major tresor.<\/p>\n

Volem agrair la participaci\u00f3 de les companyes i els companys d\u2019Ambul\u00e0ncies Catalunya<\/strong> per posar el cor i la cara en les fotos per aquest recordatori especial del Dia Mundial del Cor.<\/p>\n\"ambul\u00e0ncies\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Avui, 29 de setembre, se celebra el Dia Mundial del Cor. Des d’Ambul\u00e0ncies Catalunya volem aprofitar aquesta data per recordar quelcom obvi per\u00f2 que, generalment, hi donem per fet: el cor \u00e9s l\u2019\u00f2rgan que ens dona vida i cal cuidar-lo amb h\u00e0bits de vida saludables per evitar malalties cardiovasculars. Com indica la Fundaci\u00f3 Espanyola del… Read more »<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":7034,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[635],"tags":[],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/ambulanciescatalunya.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7003"}],"collection":[{"href":"https:\/\/ambulanciescatalunya.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/ambulanciescatalunya.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ambulanciescatalunya.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ambulanciescatalunya.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=7003"}],"version-history":[{"count":7,"href":"https:\/\/ambulanciescatalunya.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7003\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":7062,"href":"https:\/\/ambulanciescatalunya.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7003\/revisions\/7062"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ambulanciescatalunya.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/media\/7034"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/ambulanciescatalunya.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=7003"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/ambulanciescatalunya.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=7003"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/ambulanciescatalunya.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=7003"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}