Ofegaments a piscines i platges: com prevenir-los i com actuar
Els ofegaments a piscines i platges són un dels accidents més greus que poden produir-se durant l’estiu.
Quan hi ha infants, és habitual estar pendents mentre juguen a l’aigua i recordar-los els riscos. Tot i això, un moment de distracció o una situació inesperada poden acabar provocant una emergència.
Conèixer algunes mesures de prevenció i saber com actuar durant els primers minuts pot ajudar mentre arriben els serveis d’emergència.
Com prevenir els ofegaments en infants
Quan pensem en un ofegament, sovint imaginem crits o grans esquitxades. En realitat, moltes vegades es produeix de manera silenciosa i en molt poc temps. Un infant pot quedar submergit en qüestió de segons sense cridar l’atenció de les persones que l’envolten.
Per aquest motiu, una de les mesures de prevenció més recomanades és mantenir una vigilància activa i continuada.
Això implica estar a prop de l’aigua, observar els infants de manera constant i evitar distraccions com el telèfon mòbil o converses que facin perdre de vista el bany.
Cal recordar que fins i tot els infants que ja saben nedar poden trobar-se en dificultats si es cansen, s’espanten o pateixen qualsevol incidència dins l’aigua.
El color del banyador també pot ajudar
Pot semblar un detall menor, però escollir un banyador de color ben visible pot facilitar la localització d’un infant dins l’aigua.
Algunes proves de visibilitat mostren que els colors fluorescents o molt vius, com el taronja, el groc o el rosa fúcsia, acostumen a destacar més tant en piscines com al mar.
En canvi, els tons blaus, verds, grisos o blancs es poden confondre més fàcilment amb el color de l’aigua, especialment si hi ha poca llum, moviment o profunditat.
Tot i això, el color del banyador és només una mesura complementària i mai substitueix la vigilància activa d’una persona adulta.
Altres mesures que poden reduir el risc
En piscines particulars o comunitàries, disposar de tanques o barreres que limitin l’accés dels infants quan no hi ha supervisió és una de les mesures preventives més efectives. Les cobertes de seguretat també poden aportar una protecció addicional quan la piscina no s’utilitza.
A la platja, és recomanable respectar sempre la senyalització de banderes, seguir les indicacions del servei de socorrisme i evitar el bany en zones sense vigilància.
Els flotadors, braçalets o altres elements de flotació poden ser útils en determinades situacions, però no substitueixen mai la supervisió d’una persona adulta.
Aprendre a nedar des de petits també contribueix a reduir el risc al llarg del temps, tot i que no elimina la necessitat de vigilància.
Què fer davant d’un possible ofegament
Si una persona s’està ofegant, el primer és intentar ajudar-la sense posar en risc la pròpia seguretat. Si és possible, és preferible apropar-li un element de flotació o demanar ajuda abans d’entrar a l’aigua.
Un cop la persona és fora de l’aigua, cal comprovar si respon i si respira amb normalitat.
Si no respira o la respiració no és normal, cal trucar immediatament al 112. L’operador pot indicar els passos que cal seguir fins a l’arribada dels equips d’emergència.
Si hi ha una persona formada en reanimació cardiopulmonar (RCP), es recomana iniciar-la. En els casos d’ofegament, les guies de ressuscitació indiquen començar amb cinc insuflacions inicials abans de les compressions, ja que habitualment l’origen del problema és la manca d’oxigen. Posteriorment, es continua amb els cicles de compressions i ventilacions segons el protocol vigent.
Si no es disposa de formació en RCP, el més important és avisar el 112 al més aviat possible i seguir les instruccions que faciliti el personal d’emergències.
Si la persona recupera la respiració i la consciència, és aconsellable mantenir-la en repòs, abrigada i, si escau, en posició lateral de seguretat fins que arribin els serveis sanitaris. Encara que sembli recuperada, és recomanable que sigui valorada per personal mèdic, ja que poden aparèixer complicacions derivades de la inhalació d’aigua.
La prevenció continua sent la millor aliada
La majoria dels ofegaments es poden prevenir combinant diferents mesures: una vigilància activa, entorns segurs, el respecte a la senyalització i una bona educació en seguretat aquàtica.
Conèixer aquestes recomanacions no evita tots els accidents, però sí que pot ajudar a reaccionar amb més serenitat i eficàcia si algun dia ens trobem davant d’una situació d’emergència.
