6 normes de seguretat a la muntanya d’hivern
Les activitats a l’aire lliure, les excursions, les escalades, etc. són molt saludables i recomanables però cal anar amb molta cura, estar ben preparat i seguir unes normes de seguretat a la muntanya per evitar que un petit incident es pugui convertir en un problema greu.
Per això, us volem recordar unes pautes bàsiques de seguretat a la muntanya, que poden evitar accidents i així, gaudir de les teves excursions amb tranquil·litat.
Com expliquen des de Bombers, el muntanyisme exigeix una bona preparació física i una bona formació tècnica. Aquests són els consells de seguretat a la muntanya hivernal que ens comparteixen.
-
Condicions meteorològiques
Abans d’iniciar el recorregut, informeu-vos de les condicions meteorològiques de la zona i de l’evolució del temps. En cas de previsió de mal temps, posposeu l’activitat per un altre dia. Aixi mateix, consulteu els butlletins diaris de risc d’allaus. Els podeu seguir a www.igc.cat
-
Anar en grup
A la muntanya és recomanable anar-hi en grup i, si és possible, informeu del recorregut que penseu fer a algú que no us acompanyi. Així, en cas de ser necessari, els equips de socors sabran on han de buscar.
-
Planifica el teu itinerari
És important saber per avançat el tipus d’itinerari que voleu seguir per prevenir qualsevol obstacle inesperat i estar ben preparat. Consulteu sempre les guies i el mapa del recorregut. Planifiqueu també l’activitat i la durada, i s’aconsella tenir un pla alternatiu.
-
Bona orientació i referències
Durant el recorregut, fixeu punts de referència que us ajudin a orientar-vos bé i no us desvieu del camí que heu anat traçant.
-
Material adient
Porteu el material necessari per a l’activitat. Sobretot és important portar el calçat adequat i una motxilla amb l’imprescindible: aigua, menjar, telèfon mòbil, llum per si es fa fosc, brúixola, etc.
Cal saber utilitzar el material de seguretat correctament. Així mateix, s’aconsella portar sempre un frontal i tenir en compte que, amb el fred, les bateries dels mòbils es descarreguen abans.
-
Truca al 112
En cas d’accident, mantingueu la calma i truqueu al telèfon d’emergències 112. Les trucades a aquest servei es poden fer fins i tot des de telèfons mòbils que no tenen saldo.
Recorda, a la muntanya són imprescindibles la seguretat i la prevenció.
Aprofitem per recordar-te uns consells d’operació sortida per a tota la família per si teniu previst desplaçar-vos per carretera aquestes festes.
